DESCONSTRUIDO SUA ANSIEDADE
Acalme sua mente. Cuide de você. Comece hoje.
Você sente que a ansiedade domina seus dias?
Tem dificuldade para dormir, pensar com clareza ou simplesmente respirar fundo?
Você não está sozinho — e há um caminho simples e acessível para retomar o controle.
Apresentamos o Curso Completo com 85 Vídeos para Alívio da Ansiedade e Bem-estar Emocional
💠 Técnicas de Mindfulness guiadas
💠 Vídeos com paisagens tranquilas e sons naturais para relaxar
💠 Citações motivacionais para começar (ou terminar) o dia com leveza
💠 Explicações claras sobre ansiedade, pânico e como lidar com eles
💠 Orientações para noites de sono mais tranquilas
💠 E muito mais — tudo com linguagem simples, acessível e acolhedora
Um Refúgio Diário para Sua Mente
Não é só um curso.
É um espaço diário de autocuidado, compreensão emocional e transformação.
Feito para quem sente demais, pensa demais e quer viver melhor.
Você não precisa da poluição visual do Google ou do YouTube para ver, curtir e vivenciar o que realmente gosta — muito menos de anúncios inoportunos.
Por apenas R$ 130,00 (podendo ser parcelado em duas vezes — o valor de uma camiseta), tenha tudo ao seu alcance, com tranquilidade e foco.
Janio Costa – Psicanalista e Coaching de Ansiedade
